在中医学中，认为“肾”是人的命根，先天之本，尤其是男人，一生都依赖肾气的充实而保持强壮，延缓衰老。
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肾脏的主要功能之一是生成尿液排出体内，代谢废物，同时经过重吸收功能，保留水分以及其他有用物质。
因此，若是肾脏出现问题，很容易出现一些其他的并发症，所以一定要提前发现提前治疗。
男性晨起“第一次”上厕所，若无3种异常，肾功能或还不错
其一：泡沫尿
如果尿液中的糖分或者蛋白质含量比较高，尿液表面张力会明显增加，从而容易形成泡沫尿，小便时会有一点浮沫，但可以瞬间消失，如果你小便的时候有很多气泡，很久都没有散去。
应该多注意自己的观察，可能是肾脏出现问题了，可能是肾功能下降，出现了肾炎，肾脏没能很好将蛋白质过滤掉。
其二：白天尿量少或无尿
对于少尿和无尿比较常见的疾病是肾功能不全，如果肾脏功能进展到尿毒症时期，就会出现少尿或者无尿的现象发生，一般这种情况下主要是有肾脏慢性肾炎的基础疾病，24小时尿量少于400mL或每小时尿量持续少于17ml称为少尿；24小时尿量小于100nL，或在12小时内完全没有尿称为无尿。
其三：尿分叉
男性出现尿分叉，腰两侧有痛感的症状，就要考虑为前列腺炎所致，因为前列腺炎反复发作容易侵害损伤尿道组织，引发不适。
排尿后症状是指尿不尽、尿后滴沥，而尿不尽，尿分叉是典型的前列腺增生排尿期和排尿后症状。
患者出现小便分叉的情况，往往跟前列腺炎以及尿结石有非常大的联系，所以我们应该及时的去医院进行检查，以尽快明确病因，然后再采取对应的措施进行治疗，避免病情的耽误。
肾脏如何保护？
保持大小便通畅： 平时适当多饮水、多吃新鲜的蔬菜及水果，以促进尿液及大便中代谢废物的排出，以减少泌尿系结石、便秘的发生，每天保证水液供应，应该每天喝1500-2000ml的温开水或者矿泉水，可以保证肾脏正常代谢毒素，减少肾脏毒素蓄积，对于保养肾脏有一定的好处。
定期检查： 可定期到医院做尿液检查、血液检查以及影像学检查，通过这些检查可及时发保护肾脏还有其它的方法，如肾脏方面异常，及早发现，及早处理。
避免滥用药物： 一些肾毒性药物，包括不明成分的偏方、保健品以及止痛药，临床上经常碰到患者因为关节疼痛长期服用止痛药，导致药物性肾损害。
饮食调节： 患者平时应以低盐、低脂饮食为主，以及多喝水，不要吃高盐、高脂的食物，如咸菜、咸鱼、肥肉等，因为高盐、高脂的食物可以加重肾脏负担，不利于保护肾脏。
肾衰竭会发展成尿毒症吗？
临床上肾功能不全不一定会恶化成尿毒症的情况，需要根据病情进展和治疗效果而定，大多情况5~10年左右可能会发展成为尿毒症期，但也可能会更久。
这些疾病对肾脏进行反复的损伤，导致肾脏逐渐的纤维化，功能逐渐下降就形成了慢性肾功能衰竭，慢性肾功能衰竭是不断进展的，功能会不断的下降，最后发展成为尿毒症。
