【资料图】
1、长斑，首先要确认长的是什么斑，比如雀斑，黄褐斑等。并采取有效措施予以清除。
2、其次，不管是什么斑，都不能晒太阳，会加重症状，要注意防晒。
3、还有就是补水。皮肤干燥容易开裂、起斑，日常补水工作也不能马虎。
4、日常饮食要清淡，少吃或不吃刺激性食物，改掉熬夜等不良生活习惯，每天适量运动。
5、有斑点效果的自制的：蜂蜜香蕉面膜、牛奶面膜等；还有用淘米水洗脸，用胡萝卜汁擦脸等等。这里不多说了。这些都是生活中常见的事情。
6、市面上也有很多祛斑产品。如果要选择，一定要选择正品。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
